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2024年2月19日
第七十六章：修行和美食
9月9号，07：20，房车空地。
叶未央在享受完丰盛的早餐之后，就开始了自己的修炼。
“啊哈！”
《鸿鹄鸣》既包含了肢体动作，也有真气运行，最有意思的是以鸣叫高歌的方式对自身肉躯产生共振，几乎可以说是没有任何缺漏，不会因为锻炼不到位而生出“罩门”。
没有丹药辅助，每一次运功的增长幅度都不大，但是正因如此更能在锤炼身躯的同时磨砺意志。
以此法淬体，体力消耗之巨，也多亏魔女这不讲理的体质，才能支持她在完成了一套动作之后，还能继续来一套灵动拳，待灵动拳也完成，此刻体内全部的真气，也几乎消耗个干净。
只能盘坐在地，吸纳吐息恢复自己的体力，精神却是极其欢畅，享受那淬体压力消失之后舒适。
不过一刻钟的时�
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