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第二日，叶沉渊迎来了第一节魔鬼体能训练课，这是许多学长学姐闻之色变的课程。
经历了一百公里的500kg负重奔跑、游泳和攀爬之后，即便是身体素质相当强悍的叶沉渊，也累得够呛。
至于江晴雪等人，已经累瘫到了地上。
随后，教官冷千秋给每个人发了一副药浴的材料以及其成分组成。
她缓缓开口道：
“御灵时代，大家主修内功，而不重视锤炼筋骨和体肤，这是十分短视的行为！
没有强悍的体魄，后期你们吸收高等级的技能魔晶恐怕也会出现问题……”
“不过，纯粹的体能训练不仅无用，反而对身体有害！
只有配合着药浴，才能起到相应的效果！”
“回去之后，你们按照说明进行药浴吧！”
叶沉渊看了一眼手中的A4纸，上面写着四品魔兽心头血1000g、金耀花50g、太虚草10g……
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